| Si votre enfant n'a montré aucun des signes ci-dessus, mais que vous pensez qu'un lit plus grand pourrait aider à résoudre les problèmes de sommeil existants, sachez qu'un lit plus grand s'accompagne de ses propres défis. Si votre enfant a du mal à s'endormir ou à rester endormi, un lit pour tout-petit ne résoudra pas ces problèmes. En fait, un lit pour tout-petit peut rendre le sommeil encore plus difficile si votre enfant refuse de rester dans son lit la nuit. |
Examinons de plus près chacun des indicateurs de préparation pour savoir si c'est le bon moment pour passer à un lit pour tout-petit.
Sortir du berceau
De nombreux parents choisissent d'introduire un lit de tout-petit ou de convertir leur berceau en lit en raison du risque de chute. Lorsqu'un enfant commence à sortir de son berceau, même lorsque le matelas est réglé à sa position la plus basse, c'est dangereux pour les enfants et stressant pour les parents.
Avant de passer à un lit ou de convertir votre berceau, voyez s'il existe un moyen de repositionner le berceau pour empêcher votre enfant de grimper. Certains berceaux sont conçus pour être plus hauts à l'arrière. Repositionnez le berceau de manière à ce que la barrière la plus courte, traditionnellement l'avant, soit contre le mur. Ce petit changement peut empêcher votre tout-petit de sortir du berceau.
Si cela n'est pas possible ou ne fonctionne pas, vous pouvez essayer de mettre votre enfant dans une gigoteuse la nuit pour limiter sa mobilité.
Enfin, vous pouvez essayer de savoir pourquoi votre tout-petit se réveille et ce qu'il veut lorsqu'il essaie de s'échapper de son berceau. Peut-être qu'il veut du lait, peut-être qu'il est en plein apprentissage de la propreté et veut aller aux toilettes, ou peut-être qu'il s'est endormi avec vous dans la pièce et s'est réveillé en cherchant votre présence. Quels que soient ses besoins, essayez d'anticiper ce besoin, qu'il s'agisse des tétées nocturnes, des allers-retours aux toilettes ou de câlins rapides avant de le remettre dans le berceau. Si cela met fin à son escalade du berceau, vous n'aurez peut-être pas besoin d'un lit pour tout-petit après tout.
Demander un lit de grand
Si votre enfant a un frère ou une sœur plus âgé, des amis ou des proches avec des lits de grand, il pourrait en demander un lui-même. Le fait que votre enfant demande un lit ne signifie pas nécessairement qu'il est prêt pour un lit. À moins que vous ne soyez certain qu'il a la maîtrise de soi nécessaire pour rester au lit au moment du coucher, ce n'est peut-être pas le bon moment pour passer à la taille supérieure.
Si votre enfant dort toute la nuit dans un berceau et n'a pas d'autres problèmes que celui de vouloir un lit de grand, vous pouvez envisager de faire le pas. Sachez simplement que la transition demandera un certain temps d'adaptation.
Trop grand pour le berceau
Si votre enfant mesure plus de 89 cm, l'Académie américaine de pédiatrie recommande de passer à un lit.
Lorsque votre enfant se tient debout dans le berceau et que la barrière lui arrive à la poitrine, il est trop facile pour lui de sortir du berceau seul. Dépasser le berceau est la meilleure façon de savoir qu'il est temps d'avoir un lit de grand. Les enfants atteignent généralement cette taille entre deux et trois ans.
Idéalement, vous passerez à un lit pour tout-petit lorsqu'il n'y a pas d'autres grandes transitions ou étapes importantes, mais parfois un enfant grandit trop pour son berceau lorsqu'un nouveau frère ou une nouvelle sœur arrive, qu'il commence une nouvelle école ou qu'il commence l'apprentissage de la propreté. Tout ce que vous pouvez faire, c'est de votre mieux.
Bien que la plupart des pédiatres recommandent d'attendre que votre enfant soit plus proche de trois ans pour des raisons de développement, la vie a parfois d'autres plans. Un enfant de deux ans n'a peut-être pas le même contrôle des impulsions qu'un enfant de trois ans, mais beaucoup d'enfants de deux ans passent avec succès à un lit pour tout-petit. Quel que soit l'âge ou la circonstance, soyez patient et persévérant. Votre enfant finira par rester au lit toute la nuit.
Comment passer à un lit pour tout-petit : conseils pour les parents
Une fois que vous êtes sûr que c'est le bon moment pour votre enfant et votre famille de passer à un lit pour tout-petit, assurez-vous que votre routine de sommeil est aussi solide que possible. Consultez nos blogs sur la coopération au moment du coucher et l'enseignement de la responsabilité pour voir si les poupées LullaBaby peuvent aider votre enfant à dormir. Ensuite, vous devrez :
- Préparer la chambre
- Inclure votre enfant dans le changement
- Garder le même rituel du coucher
- Être là pour votre enfant
Préparer la chambre
Quand votre petit est dans son berceau, il n'y a pas beaucoup de choses qu'il peut toucher. Une fois qu'il est passé à un lit de tout-petit, tout dans sa chambre est à sa disposition. Les livres peuvent tomber des étagères et les vêtements peuvent sortir des tiroirs.
Si ce n'est pas déjà le cas, faites de votre mieux pour sécuriser toute la pièce. Fixez les meubles, couvrez les prises et assurez-vous qu'il n'y a rien de trop distrayant pour votre enfant. Vous voulez que sa chambre soit sûre et sécurisée tout en étant accueillante et relaxante.
Choisissez des draps amusants dans lesquels ils auront envie de se blottir et placez leur poupée LullaBaby préférée sur leur nouveau lit. C'est aussi le moment d'introduire un petit oreiller ferme pour qu'ils dorment avec.
Pour que la transition vers un lit de tout-petit soit amusante pour eux, assurez-vous qu'ils soient impliqués à chaque étape.
Inclure votre enfant dans le changement
Rendez le lit de votre tout-petit spécial en l'impliquant dans le processus. Montrez-lui quelques options de draps et laissez-le choisir son préféré. Il peut aider à faire le lit lui-même, ajoutant de l'excitation et de l'appropriation au processus.
Encouragez-le à choisir une poupée LullaBaby ou un animal en peluche pour dormir à ses côtés. Vous pouvez même vous entraîner à coucher la poupée, à lui faire un bisou de bonne nuit et à quitter la pièce afin que votre enfant puisse voir à quoi ressemblera le coucher dans son nouveau lit. Ce jeu de rôle l'aide à se sentir plus confiant et réconforté lorsque c'est son tour de dormir dans son lit de tout-petit.
Garder le même rituel du coucher
L'une des façons les plus importantes de passer à un lit pour tout-petit est de maintenir une routine de coucher cohérente. Votre enfant doit faire toutes les mêmes choses, au même moment qu'il en a l'habitude. Cela facilitera un peu le passage à un lit pour tout-petit.
Si vous souhaitez apporter des modifications à leur routine de coucher, ou coucher votre enfant plus tôt, essayez d'apporter ces modifications avant de passer à un lit pour tout-petit, si possible. Garder tout cohérent est la clé d'une transition en douceur.
Être là pour votre enfant
Il est courant que les tout-petits se réveillent la nuit dans leur nouveau lit. S'ils vous appellent, pleurent pour vous ou quittent leur lit, vous devez être là pour eux et les ramener calmement à leur lit ou les aider à se rendormir.
Même si votre enfant dormait toute la nuit auparavant, se réveiller dans une chambre ouverte, sans la sécurité des murs du berceau, peut parfois être effrayant pour un enfant. Si vous êtes présent et réconfortant, votre enfant se sentira plus à l'aise avec son nouvel arrangement de sommeil.
Il est également très courant que les tout-petits sortent immédiatement du lit après que vous leur ayez souhaité bonne nuit et quitté la pièce. Vous devrez peut-être rester à proximité, anticipant chaque évasion. Bien que ce soit une partie fastidieuse de la transition vers un lit pour tout-petit, c'est important si vous voulez que votre enfant s'endorme seul.
Si vous vous endormez avec votre enfant ou si vous accueillez votre enfant dans votre lit la nuit, il n'y a rien de mal à ces câlins supplémentaires. Il est difficile de briser les habitudes une fois qu'elles commencent, alors choisissez les habitudes de sommeil qui vous conviennent, à vous et à votre enfant, et restez constant.
Tant que vous êtes là pour votre enfant, il s'endormira en sachant que vous êtes à proximité et il dormira profondément, ce qui est le plus important.
Comment passer à un lit de tout-petit : attentes
Cette transition peut se dérouler de trois manières :
- Votre enfant dort bien et aime son nouveau lit
- Votre enfant dort bien au début, puis régresse
- Votre enfant refuse de rester dans son lit
Quelle que soit la réaction de votre enfant au changement, il finira par dormir toute la nuit.
Il n'y a qu'un certain nombre de nuits où votre enfant vous appellera la nuit. Profitez des câlins et des ronflements supplémentaires tant que vous le pouvez. Bientôt, votre enfant dormira toute la nuit, et vous regretterez le temps supplémentaire que vous avez passé avec votre tout-petit endormi.
Pour plus de LullaBaby, connectez-vous avec nous sur les réseaux sociaux ou inscrivez-vous à notre newsletter pour les promotions et les recommandations de poupées.