Organisez une journée sportive dans votre jardin avec B.

11 juin 2024

Ingrédients :

Jeu de l'œuf et de la cuillère
Poutres d'équilibre
Filet de soccer et ballon

Solution à bulles et baguettes à bulles
Ballons d'eau
Jouets et objets ménagers pour le parcours d'obstacles

Temps de préparation :

Installation : 30 minutes
Activités : 1 heure

3-5 ans et +

Ingrédients :

Jeu de l'œuf et de la cuillère
Poutres d'équilibre
Filet de soccer et ballon

Solution à bulles et baguettes à bulles
Ballons d'eau
Jouets et objets ménagers pour le parcours d'obstacles

Temps de préparation :

Installation : 30 minutes
Activités : 1 heure

3-5 ans et +

B. Journée d’activités de plein air

Vous cherchez un moyen amusant de faire bouger vos petits cet été ? Organisez une journée d’activités de plein air ! Une journée d'activités avec des jeux et des activités simples et adaptés à l'âge est un excellent moyen d'encourager l'exercice, de développer la motricité et de créer un événement mémorable pour toute la famille.

Lisez la suite pour découvrir quelques idées faciles d’activités pour les enfants de 3 à 5 ans, qu'ils vont adorer et qui peuvent être pratiquées dans les jardins ou le parc local !

Course de l'œuf et de la cuillère

C'est un défi classique pour les tout-petits qui gigotent ! Donnez à chaque enfant une cuillère et un œuf dur ou un œuf en plastique rempli de haricots. Demandez-leur de faire la course jusqu'à un point et de revenir en équilibrant l'œuf sur la cuillère. Le défi est d'aller assez lentement pour ne pas faire tomber l'œuf, mais assez vite pour gagner !

Pour les 3-4 ans, gardez le parcours très court – même 3 mètres, c’est un défi ! Les 5 ans et plus peuvent aller plus loin ou même surmonter quelques obstacles.

Lancer de ballons d'eau

S'il fait chaud, profitez du chaos d'un lancer de ballons d'eau ! Chaque enfant reçoit un ballon d'eau et se place en face de l'autre – ils peuvent commencer à portée de bras. Ensuite, ils lancent le ballon d'eau, et après chaque lancer réussi, les deux joueurs reculent d'un pas. La dernière paire avec un ballon d'eau intact gagne !

Course de brouette

Les enfants adorent cette course amusante ! Demandez-leur de se mettre en ligne par paires, l'un étant la « brouette » qui marche sur les mains pendant que son partenaire lui tient les jambes en l'air. Changez de position après un tour d'un court parcours afin que tout le monde participe à ce jeu amusant qui fait travailler tout le corps !

Parcours d'obstacles

Créez un simple parcours d'obstacles dans le jardin avec des cerceaux pour ramper, des cônes pour courir autour et des objets plats pour marcher le long comme des poutres d'équilibre. Vous pouvez fabriquer les obstacles avec des frites de piscine, des couvercles de récipients, des lignes de craie, etc. Faites preuve de créativité (en toute sécurité) !

Tirs au but de soccer

Marquez contre le gardien de but depuis le point de penalty – l'équipe qui marque le plus sur 5 tirs gagne ! Si la séance de tirs au but se termine par une égalité, la mort subite a lieu, où les équipes se relaient pour tirer jusqu'à ce qu'une équipe marque et que l'autre manque.

Elle tire, elle marque !

La ruée des bulles

Soufflez des bulles dans la cour et laissez les enfants voir combien ils peuvent en éclater. Les enfants plus âgés ou les adultes peuvent souffler les bulles. Ce jeu est très amusant avec les jeunes enfants, et comme il est presque impossible de désigner un gagnant, tout le monde gagne !

Terminez votre journée de jeux en plein air en laissant les enfants se détendre avec une fête dansante sur des airs amusants et adaptés aux enfants. Récompensez les gagnants par un petit prix et offrez des friandises spéciales à tous pour célébrer leurs efforts actifs. La compétition peut être amusante, mais n’oubliez pas de garder l’ambiance légère et axée sur le plaisir, car c’est ainsi que vous gagnez vraiment votre journée de jeux en plein air. Avec des jeux sans pression comme ceux-ci, votre journée de jeux en plein air sera un succès !

Avez-vous essayé l’une de ces activités de plein air pour les enfants d’âge préscolaire ? Faites-nous savoir comment cela s’est passé, ou partagez vos conseils avec nous sur Instagram ou TikTok en taguant @mybtoys.