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5 compétences mentales à développer chez les enfants

Alors que l'école bat son plein, apprendre à lire, à écrire, à compter, à dessiner ou à jouer de la musique est au premier plan de l'éducation des mini-élèves. Mais il existe aussi pas mal d'habiletés mentales que vous pouvez enseigner à vos enfants, ce qui peut à son tour augmenter leur productivité et renforcer leur confiance en ce qui concerne le travail scolaire et la vie en général ! Voici 5 habiletés mentales que vous pouvez enseigner à vos petits :

Concentration

Les enfants veulent souvent bouger, courir, danser, explorer et découvrir tout ce qui les entoure. Bien qu'être énergique et curieux du monde soit absolument merveilleux, cela peut rendre la concentration légèrement difficile ! Mais apprendre à vos enfants à se concentrer peut être amusant si vous y ajoutez des jeux. Par exemple, vous pouvez organiser une compétition amicale simplement en restant assis – asseyez-vous l'un en face de l'autre, et le premier à bouger perd la partie ! (Des rires garantis.) Pendant le temps de jeu, vous pouvez également introduire des jouets qui renforcent les capacités de mémoire, comme notre pad Catch-a-Sound qui encourage les tout-petits à se concentrer, à se souvenir et à répéter différents sons. Et parce que les petits ont tellement d'énergie, faire des pauses ou des siestes est essentiel ! Libérer un peu de cette excitation avant de devoir s'attaquer à une tâche peut les aider à se concentrer et à la mener à bien.

Résolution de problèmes

Lorsque votre enfant rencontre un problème, il peut être tentant d'intervenir et de le résoudre. Mais apprendre à résoudre des problèmes est essentiel pour les enfants, car cela les aidera à surmonter les petits et grands obstacles à l'avenir. S'ils ont l'impression d'être dans une impasse, vous pouvez leur faire savoir qu'il y a en fait quelques portes juste au coin de la rue. Trouver des solutions ensemble peut non seulement stimuler la pensée créative de votre enfant, mais cela peut aussi lui montrer qu'un problème peut généralement être résolu. Pour les tout-petits, jouer avec un puzzle et trouver la bonne place pour chaque pièce est une façon simple d'enseigner les compétences de résolution de problèmes. Ou si votre enfant plus âgé perd toujours son matériel de bricolage, par exemple, vous pouvez discuter des différentes façons d'organiser ses fournitures et le laisser choisir la solution qui lui convient le mieux !

Régulation des émotions

« Comment vous sentez-vous ? » n'est pas seulement une question que vous entendez des médecins – elle peut très bien faire partie du vocabulaire des parents aussi ! Parler des émotions – qu'elles soient joyeuses ou tristes – peut aider les enfants à mieux les identifier et à les gérer de manière appropriée. La première étape est de discuter de la gamme d'émotions qu'une personne pourrait ressentir, au-delà de la joie ou de la tristesse. Tout comme les adultes, les enfants peuvent se sentir excités, surpris, effrayés, ennuyés, inquiets, gênés, et bien plus encore. Une fois que vous les avez aidés à identifier le sentiment donné, vous pouvez alors sortir le jeu de rôle de votre chapeau. Si votre petit a peur du célèbre monstre du placard, vous pouvez lui dire qu'un de ses jouets a un super-pouvoir spécial qui le protège. Ou s'il se sent frustré de ne pas pouvoir faire une roue, vous pouvez l'encourager à prendre une profonde respiration, à se secouer, à en parler, et à prendre le temps de réaliser que cela passera.

Optimisme

Se sentir bien dans sa peau et par rapport à ce qui va arriver est aussi quelque chose qui peut être enseigné aux enfants ! Une touche d'optimisme peut faire beaucoup en ce qui concerne la résolution de problèmes et la gestion des émotions. Si vous entendez votre petit apprenant soupirer et dire : « Je ne comprendrai jamais la multiplication », il est important de lui faire savoir que la pratique peut aider, et que cela peut le rendre meilleur en mathématiques. Ainsi, s'il rencontre des obstacles avec d'autres matières scolaires plus tard, la pensée optimiste que « c'est en forgeant qu'on devient forgeron » peut le guider tout au long du chemin. Agir positivement est excellent, mais il est également important de se sentir optimiste tout en restant réaliste. Entrer dans le monde de l'imaginaire pendant le jeu est toujours bienvenu, mais en ce qui concerne les situations réelles, être terre-à-terre est une bonne approche !

Motivation

Faire le lit, ranger les jouets ou faire les devoirs ne sont généralement pas des tâches qui enthousiasment particulièrement les enfants – c'est là qu'intervient la motivation ! Que ce soit pour encourager vos enfants à faire quelque chose qu'ils aiment ou à accomplir des tâches courantes, vous pouvez les aider à développer leur instinct de motivation. La première étape consiste à se concentrer sur le processus plutôt que sur le résultat. Si compter jusqu'à dix est l'objectif, alors 1, 2 et 3 sont tout aussi importants que d'atteindre 10 ! Ce qui stimule également la motivation, ce sont les renforcements positifs. Un simple câlin ou un high five peut donner à votre enfant un sentiment d'accomplissement qui peut le motiver à continuer. Et il est également formidable pour les enfants de savoir que les erreurs ne sont pas toujours mauvaises – en fait, ils peuvent en tirer des leçons et grandir.
Apprendre et appliquer différentes compétences mentales est formidable pour les enfants – et c'est bon pour toute la famille aussi ! Parlez les uns avec les autres, jouez ensemble et transformez les obstacles en moments d'apprentissage pour tous.

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